Как правильно ухаживать за кожей лица, если вам уже за 30

Приветствуем всех прелестных посетительниц блога! Если вы читаете эти строки, значит, тридцатилетний рубеж успешно вами пересечен, и следует задуматься о сохранении кожи лица в состоянии молодости и здоровья.

А поможет вам в этом наша статья, с рекомендациями о том, как ухаживать за кожей лица после 30 лет, учитывая ее возрастные особенности.

К тридцати годам красота женщины достигает периода расцвета, радуя отражением в зеркале, и не оставляя равнодушными представителей противоположного пола.

Как поется в одной популярной песне: «Если вам немного за тридцать, есть надежда…» не только встретить настоящую любовь, но и продолжать оставаться «чертовски привлекательной» еще не одно десятилетие.

Изменения «на лицо»

Внешность женщины находится в зависимости от гормональных изменений, которым подвергается женский организм на разных возрастных этапах. После тридцати уже меньше продуцируется коллагена, приводя к заметному ухудшению состояния кожного покрова лица.

Нет былой эластичности и упругости, зато находится место первым мимическим морщинкам, излишней сухости эпителия. Проснувшись утром, вместо свежего и сияющего лица, можно увидеть его грустное отражение в зеркалах с отеками и припухлостями под глазами.

С каждым годом возрастные изменения будут множиться, дополняясь «бульдожьими брыжами» и носогубными складками. Печальная картина.

Конечно, выглядеть как в восемнадцать лет, обманув возраст и генетику, невозможно, но затормозить процесс «увядания» кожного покрова лица можно и нужно.

Для этого милые дамы давно изобрели продуманный, регулярный уход, включающий в себя не только использование косметических средств вкупе с полезными процедурами, но и маленькие женские хитрости.

Простые эффективные действия

Перечень действий для ухода за тридцатилетней кожей невероятно прост и успешен. Он основывается на любви к своей внешности и бережном отношении к ней, как к дару природы. Не ленитесь, и будет вам молодость лица.

1. Начинайте день с утреннего массажа лица прямо в кровати. Не торопитесь ее покинуть, и время до окончательного пробуждения потратьте на несложные манипуляции. Пальцы рук разглаживают кожу лба плавно, сначала опускаясь к вискам, затем поднимаясь от подбородка до глазниц. Потом они слегка приподнимают кожу на щеках, обходя зону глаз, потирают ушные раковины и разглаживают лицо в направлении к носу, начиная с челюсти.
2. Для умывания используйте средства, подходящие склонной к сухости тридцатилетней коже, исключая из списка косметики мыло. Отдавайте предпочтение специальным эмульсиям и косметическим сливкам, а в случае проблем с кожным покровом – пенке. Утренний моцион в идеале желательно проводить с фильтрованной водой комнатной температуры.
3. Бережно вытирайтесь после умывания промакивающими движениями, не растирая и не растягивая кожу.
4. Держите лицевые мышцы в тонусе с помощью обычных кусочков льда из травяных настоев, приготовленных самостоятельно. Рекомендованные растения — календула, петрушка, ромашка, шалфей.
5. Увлажняйте лицо с помощью хорошего крема с ультрафиолетовой защитой, чтобы предотвратить появление пигментных пятен. Клеточная кожная регенерация в тридцатилетнем возрасте замедляется, приводя к необратимым последствиям в глубоких слоях, удалить которые не представляется возможным. Увлажняющая-питающая косметика обычно содержит прочие полезные составляющие в виде коктейля из витаминов красоты A, С, Е и гиалуроновой кислоты. А также компонентов, помогающих синтезировать коллаген с эластаном.
6. Не забывайте о тонкой ранимой коже в зоне глаз, подверженной быстрому старению в связи с отсутствием желез, выделяющих сало. Обеспечить тщательный уход помогут специально разработанные косметологами крема с сыворотками.
7. Всегда удаляйте макияж на ночь эмульсиями, кремами, лосьонами, с последующим применением тоника.
8. Подберите «свой» питательный крем по типу кожи, чтобы он ежедневно заботился о ней, восстанавливая и регенерируя клетки эпидермиса, обеспечивая здоровый цвет, молодость и сияние лица.
9. Не пренебрегайте глубокой очисткой кожного покрова для повышения эффективности ночной косметики. Скрабы и пилинги в условиях дома простыми действенными субстанциями типа гущи из-под кофе, либо купленными в магазине с косточками винограда или абрикоса, проводятся несколько раз в неделю. Использование в данных целях химических средств недопустимо, если на кону находится внешность.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством.

Узнать подробности...

Хранительницы молодой кожи владеют маленьким секретом. Это сыворотка, нанесенная перед кремами и масками. С ее помощью активные вещества быстро проникают вглубь эпидермиса и усиливают свое благотворное воздействие.

Маски. Ну, куда ж без них?

Каждая представительница прекрасной половины человечества хотя бы раз в жизни делала маску на лицо, пытаясь достичь сногсшибательного эффекта от процедуры освежения и омоложения.

А настоящие «гуру красоты» постоянно балуют свою любимую кожу личика такими приятными и полезными действиями.

Отличный результат принесут маски, сделанные профессиональными косметологами, но и домашние рецепты никто не отменял. Главное – правильно подобрать состав по типу кожного покрова.

Например, в составе масок для жирного типа всегда есть место глине, измельченным овсяным хлопьям, картофельному крахмалу – натуральным очистителям пор и подсушивателям лоснящейся кожи лица.

Как варианты эффективной домашней косметики:

• смесь из белой глины и заварки зеленого чая, нанесенная на распаренное лицо;
• синяя глина с лимонным соком для подсушивания и тонизирования фруктовой кислотой.

Маски для сухой кожи дополнительно питают и увлажняют, поэтому базой для них служат жиры в виде сметаны, сливок, масел миндаля или оливы.

Их смешивают с ингредиентом с противовоспалительным или противоотечным свойством типа:

• ромашки;
• меда;
• яичного белка.

Женщине «за тридцать», страстно желающей продлить молодость, дважды в неделю обязательно показаны маски, потому что они суперэффективные:

• интенсивно питающие;
• усталость и отеки снимающие;
• циркуляцию крови улучшающие;
• черные точки и жирный блеск уменьшающие;
• очищающие, увлажняющие, подтягивающие.

Секретное оружие

У любой женщины, отлично выглядящей после тридцатилетнего юбилея, есть свое секретное оружие в борьбе за внешность, кроме правильного ухода за кожным покровом лица.

Среди самых часто называемых и используемых даже звездами Голливуда, числятся:

• достаточное количество регулярного и полноценного сна, возможность вздремнуть в течение дня;
• отказ от любых напитков, включая воду, после восьми часов вечера во избежание отечности;
• употребление чистой воды до двух литров на протяжении дня;
• исключение стимулирующих напитков и кофе;
• ежемесячное посещение косметолога и массажиста для лимфодренажа;
• обязательный уход за выдающими возраст руками, шеей и зоной декольте;
• избегание воздействия ультрафиолета.

Красота даруется природой, а ключ от ее сохранности после 30 лет находится в наших руках.

Оставляйте свои отзывы о статье, подписывайтесь на блог и делитесь мнениями – нам интересно! До встречи в новой теме.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой. Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности...